Wenn ein mann unzufrieden mit der größe ihres intim-mitglied, sieht er in diesem schweren problem, das verdirbt das leben. Niedrige selbstachtung, vertrauen in sich selbst, vor allem im bett, lässt viel zu wünschen übrig. Die befreiung der jugend von den komplexen, entworfen, mit einer vielzahl von medikamenten und techniken, wie vergrößern penis zu hause.
Die normalen größen von
- Im inaktiven zustand, der penis ist 5 bis 10 zentimeter, von erregung, von 14 bis 16. Der umfang oder durchmesser von etwa 3 oder 4 zentimeter.
- Diese werte sind optimal, da entsprechen die tiefe und das volumen der vagina.
- Wenn die menge ihrer würde variiert innerhalb dieser grenzen, liegt das problem wahrscheinlich contrived, hat psychologische, nicht physiologische natur.
- Die abweichung von der norm angesehen, dass die länge des penis, die weniger als acht zentimeter im zustand der erektion in den erwachsenen. Normal sind die größe des penis oder nicht, das hängt von ihrer ästhetischen präferenzen, abfragen sexuelle partner.
- Der wert eines mitglieds wirkt sich nicht auf die zufriedenheit der frau im augenblick der nähe. Die meinung, dass nur die großen abmessungen erfüllen können - mythos.
Die wahrheit und mythologie
- Die wichtigste verwirrung - der wert der fruchtbaren, von der behörde wirkt sich auf "brutality". Auch falsch ist die behauptung, dass, mit großen abmessungen, der mann verwandelt sich automatisch in einen liebhaber. Das tempo, die aufmerksamkeit und geschicklichkeit sind die wichtigsten attribute des männlichen.
- Je nach größe des phallus, die ohren, füße und nase werden wir nicht berücksichtigen. Solche theorien sind nicht würdig. Diese teile des körpers bilden sich unter dem einfluss von verschiedenen faktoren ab, daher ist die interaktion zwischen ausgeschlossen.
- Eine große menge an gewicht wirkt sich nicht auf die größe, auch dies ist ein mythos. Einfach unter einer schicht von fett in den unterleib visuell verlieren zentimeter. Die kilos wirken sich negativ auf die möglichkeit des sexuellen aktes - das entstehen des begehrens, der erektion, und dieses übel ist wichtiger.
In spobnost fruchtbarkeit länge betrifft etwas weniger als nichts. Beweis dafür sind die überbevölkerung in china.
- Was wirklich wirkt sich auf die dimensionen: vererbung, rasse, die harmonische entwicklung in der adoleszenz.
- Der begriff der norm ist sehr breit: das, was die norm für chinesisch oder koreanisch für die männer der pathologie und umgekehrt.
Die messung der
Es ist ein langer prozess, das ergebnis hier - die summe von mehreren faktoren ab:
- Die messung ist es notwendig, erigierten member.
- Centimeter-band verklebt ist, der stamm dem stamm den rücken, bis die spitze des kopfes.
- Die drei längen tragen, zeigt der durchschnitt.
- Die dicke wird gemessen an drei stellen: - die wurzel, in der mitte, der hals der gebärmutter.
- Ähnlich wie die länge berechnet wird der durchschnitt.
- Messung gehen drei mal: am morgen/ nachmittag/ abend. Die größe des penis variable. Sie hängt von der temperatur des körpers und der umgebung, der grad der erregung, den psychischen zustand und viele andere.
Wenn die entscheidung unwiderruflich ist, sie ist entschlossen, zu erhöhen, das mitglied in die heimat, wir werden zur betrachtung der methoden für die aufnahme von datenträgern der behörde.
Ein paar von ihnen:
- jelqing;
- der komplex der kegel;
- verbesserung chirurgie;
- die wirkung einer massage;
- die aussetzung der waren ;
- die aufnahme der medikamente.
- extender;
- die vakuum-pumpe;
- gel, spray, salbe, creme;
- die düse ist.
Das ergebnis bringt den effekt integriert verschiedene methoden. Erwarten sie nicht, penisvergrößerung sofort. Das wichtigste ist hier die beharrlichkeit, regelmäßigkeit, dann die bemühungen früchte tragen.
Wie die erhöhung der mitglied des hauses?
- Die vergrerung des penis in die heimat - viele menschen spüren skeptisch. Nicht alle methoden funktionieren, da verspricht die werbung. Die hauptaufgabe -, um die methode auszuwählen, die nicht eine verschwendung von zeit und geld.
1. Der Komplex Kegel
Diese übungen sind hilfreich, um die gesamte unterseite des beckens verhindert, dass der mann, der pathologie, verbessern, sexualleben, stärken und erhöhen ein wenig den schwanz. Trainiert pubic-coccygeal muskeln (lmb).
Wie sie zu finden ist:
- beim wasserlassen versuchen sie, beenden sie den strahl, spüren sie die spannung im unteren teil. Denken sie daran, ein muskel angespannt ist die lmb.
Wie:
- dehnen sie den muskel während des tages 20 mal in drei sekunden, und dann entspannen. Steigern sie allmählich bis zu 50-mal.
- wenn das lernen zu komprimieren, die lmb getrennt von anderen muskeln, erhöhen sie die zeit - komprimierung bis zu 10 sekunden, mit einer pause in 4 sekunden. Beginnen sie mit 20 mal am tag, tragen, 50-70.
Überprüfen des status der lmb:
- bewegen sie den erect mitglied oder machen sie ihn zu springen. Wenn sie in der lage sein, dies zu tun, ohne eine starke belastung, bedeutet, dass du genug trainiert, pro muskel.
Halten sie diesen zustand, werfen sie die übung. Für die pflege von einem ton hängen sie auf dem erigierten phallus handtuch und halten sie sie für eine weile.
2. Jelqing
- Die technik des Jelqing für den komplex der massage - bewegungen nennt man "melken". Handbuch auswirkungen jelqing festgestellt, dass gute ergebnisse gibt.
- Der phallus muss sich nicht in erregung. Die errichtung von nicht mehr als 60% bis 75% der gesamten kraft.
Übung 1
- Vor beginn des "milking" aufrichtbaren gewebe erwärmen wollen. Dies erhöht ihre elastizität. Die einfachste methode: erhitzen sie das salz oder das korn in einer pfanne, gießen sie es in eine tasche (socke), fügen sie ihrer würde, mit allen teilen seines warming up.
- Nach erreichen der erektion unvollständig, verwenden sie ein schmiermittel. Auf der grundlage der enfold stamm von den fingern, indem ein ring.
- Sehr langsam move-ring auf den kopf, wie wenn der, der zieht. Das berühren der kopf ist nicht erforderlich.
- Wir begannen mit 40 broaching, schrittweise erhöhung ihrer zahl, bis zu insgesamt zweihundert.
Übung 2
- In dieser übung penis-vergrößerung penis drückt mit der ganzen handfläche der hand. Girth stamm, drückte ihr mindestens 10 sekunden. Wenn sie mehr über die handfläche der hand, lässt sich an dem prozess für die zweite.
- Wenn die komprimierung zu werfen abwechselnd nach links, rechts, unten, oben (die reihenfolge ist nicht wichtig). Die komprimierung muss stark sein, aber ohne schmerzen, keine beschädigung des weichgewebes.
- Den kunden versprechen, dehnung 2 cm pro monat.
3. Massage
Auch das wachstum in länge, erhöhung der umfang des elements sowie massage - eine positive auswirkung auf die potenz.
Das wichtigste - die richtige ausführung der technik. Beachten sie die hinweise beugt verletzungen vor, trägt zu mehr erfolg.
- Vor der massage werden, erhitzt werden sexuell.
- Ein kleines handtuch nass mit warmem wasser, wird ihnen umschließt den penis.
- Warten sie einige minuten, wiederholen sie den vorgang zwei weitere male. Die wirkung wird stark erhöht, nachdem diese art von kompresse. Wird gestärkt, die durchblutung, die haut ist besser durchatmen.
Es gibt verschiedene formen der massage. Einige stimulieren aufrecht organ, andere entspannt.
Es ist notwendig, innezuhalten und eine einzelne technologie erfüllen und systematisch.
4. Die aussetzung von waren
- Penisvergrößerung hängen von ihm waren - traumatisch-methode. - Essenz der einfluss des gewichts auf die bänder und schwellkörper. Dies führt zu der expansion des fahrzeugs, das ist ein anstieg um mitglied in der länge. Die dicke ändert sich nicht.
- Bevor das verfahren organ, genital erhitzt eine massage.
- Dann, bevor der kopf wird fixiert, das klebeband, befestigt die schnur.
- Das laden wird abgebrochen, klein (es gibt ein video mit diesem design).
- Die ersten sitzungen dauern soll eine viertel stunde. Das gewicht der ladung, die zeit der prozedur allmählich zunehmen.
- Der kopf des penis sollte nicht dumb. Wenn dies geschieht, verringern sie die last.
5. Extender
- Extender streckt der phallus, daher ist der stoff, um loszuwerden, uncomfortable, die spannung beginnt zu wachsen. Das gerät gibt das ergebnis auf lange sicht, die erhöhung der größe wie sie sind. Extender verwenden, benötigen sie mehrere stunden jeden tag.
Ist das vakuum, loopy belt. Drehte sie billiger sind, aber sie sind nicht so nützlich, wie leer oder mit einem bauchgurt.
6. Wasserpumpe
Oberflächlich scheint, an der der pumpe. Wird verwendet, um die größe zu erhöhen und verbessern die leistung. Es ist in der lage zu helfen, wenn es aufrecht organ, nicht kann erhalten die natürliche elastizität. Die pumpe erzeugt ein vakuum, durch die anregung der durchblutung, die verbesserung der erektion.
Gilt für das vakuum - wasser-pumpe?
- Vor der verwendung muss das mitglied versuchen, mit der creme und die einführung in den zylinder, ausgestattet mit dem gerät.
- Für den download von vakuum, die luft aus dem zylinder zieht, die behörde steht unter druck.
- Durch die intensivierung der durchblutung, wasser-pumpe erhöht das volumen und der wert des penis (im internet finden sie das video - prozess). Der druck innerhalb der vakuum einstellbar eingebautes manometer.
- Die dehnung, die hilfe bekommen, die wasserpumpe, hat einen vorübergehenden charakter, daher übernehmen ihre beste nur vor dem sex. Viele von den männern, die sie verwenden, sowie eine zunahme der größe können sie die wirkung der erhalt der erektion.
- Verkaufen wasserpumpe in den apotheken oder geschäften intim-produkte.
Gel, spray, salbe, creme
In der form, in der die medikamente noch geschossen werden (creme, spray), ihre aktion ist von 3 typen:
- Kurzfristig (in den intimen moment des gesetzes);
- Lang (konzentrieren sich auf das langfristige ergebnis);
- Zubehör: der effekt ist beim einsatz von stärkeren medikamenten.
- Die creme oder die salbe, bei der kurzfristigen aktion einfach fertig mit der aufgabe. Fügen sie einfach in ihrer zusammensetzung, starke, warme komponente, in der lage, rufen sie die durchblutung der würde des menschen. Tritt eine vorübergehende erhöhung der kopf des penis und von sich selbst.
- Salbe oder gel dürfen nicht ohne die hilfe von eine massage oder einen extender sicherzustellen das greifbare ergebnis für eine lange zeit. Wählen sie ein produkt von langer dauer, ich glaube nicht, dass die aufnahme unter der tool-beschreibung, fotos und videos aus der reihe "vorher-nachher".
- Wenn wir von zubehör und die auswirkungen dieser medikamente notwendig ist.
Fazit
Penisvergrößerung methoden sind sehr vielfältig, wie sie die wirkung?
- Natürlich gibt es auch, aber wenn der junge nicht die macht haben, machen die übungen am morgen, kaum einstellen können, von tag zu tag, die durchführung von intimen, gymnastik.
- Wirklich das kleinste mitglied der natur, nicht mehr als 5 %. Daher nicht besessen, durch die länge und das volumen. Es ist besser, zu lernen, über ein instrument, um nicht zu lassen, die frau gleichgültig.
Liebe dich selbst, und seine männlichkeit ist dein stolz, unabhängig von ihrer größe.