Lebensmittel, die sexuelle lust zu steigern

Sicherlich haben sie gehört, in einem exotischen ort, das wort "aphrodisiaka". Was bedeutet das? Unter dieser bezeichnung umfassen eine gruppe von produkten, in der lage, einfluss wohltuend auf die geschlechtsteile, die fähigkeit einer person. Und der seltsame name wurde zu ehren der göttin der leidenschaft und der liebe - aphrodite.

Sicherlich haben sie gehört, in einem exotischen ort, das wort "aphrodisiaka". Was bedeutet das?

Unter dieser bezeichnung umfassen eine gruppe von produkten, in der lage, einfluss wohltuend auf die geschlechtsteile, die fähigkeit einer person. Und der seltsame name wurde zu ehren der göttin der leidenschaft und der liebe - aphrodite.

Während lange zeit die menschen im zusammenhang mit der produkt-aphrodisiakum, das nur sie, die mit ihrem aussehen, erinnerten sich an die sexuellen organe des menschen. Außerdem das spannende produkte trugen sich selbst in die genitalien von den gefährlichen und aggressiven tiere – tiger oder walrosse.

Die moderne wissenschaft hat bestätigt – nicht unbedingt darum geht, zu entdecken, exotische purveyance, um verbessern sie ihre sexuelle aktivität. Hauptsache ist, dass die lebensmittel enthielten, die den körper selen, zink, vitamine, fettsäuren und proteine. Und weil viele produkte, die aphrodisiaka finden sie im kühlschrank.

13 produkte aphrodisiaka

1. Erdbeere

Lebensmittel, die sexuelle lust zu steigern

In diesem duftenden beere enthält eine große menge von zink erhöht das niveau der sexualhormon testosteron. Nützlich ist die verwendung von 100 bis 200 gramm erdbeeren, da erdbeeren in den einzelnen parzellen, im sommer frisch gegessen werden und im winter gefroren – sex und die frau nicht gleich sind.

2. Avocado

Die avocado enthält fitosterony, stimulieren das verlangen und verbessert die sexuelle aktivität. Durch die fülle an kalium und proteinen, avocado-überlässt der fleisch - produkte. Aber im gegensatz zu fleisch, avocado verdaut schneller, spart ihnen wertvolle zeit und energie in die taten sexuellen.

Außerdem ist der saft, avocado-gut essen zwischen den runden im bett. Es ist auch nützlich verwenden diese frucht in der zusammensetzung der salat mit austern oder garnelen.

3. Datteln

Die datteln sind bekannt für ihre werkstatt der wunder effekt, da seit der zeit des Alten ägypten. Werden zuverlässig gereinigt, das blut und erhöht die produktion von spermien. Die datteln sind auch nützlich für diejenigen, die konfiguriert ist, der in seiner langen sex, denn sie enthalten eine große menge von glukose.

4. Honig

Der honig lecker und süß aphrodisiakum. Und anrufen können natürliche recht ein gastronom der sexuellen energie. Eine große anzahl von nährstoffen in die honig, schnell und effizient, stellen die sexuelle energie. Sehr nützlich, essen täglich honig in einer kleinen menge von einem esslöffel auf nüchternen magen, trinken heißen tee oder milch.

5. Samen und nüsse

Nüsse und samen sind auch eine ausgezeichnete natürliche aphrodisiaka. Sie haben einen positiven einfluss auf die leistung durch die große menge der vitamine A und E. Seit langem in indien für die verbesserung der leistung, die sie verbrauchen, gebraten, sesam, gemischt mit honig. Hergestellt aus sesam, gemahlen und mit honig-halva auch erhöht das sexuelle verlangen.

Alle nüsse erhöhen das sexuelle verlangen und auswirkungen auf die sexuelle potenz. Insbesondere erwähnenswert, nüsse und mandeln. Der kern der nüsse können einzeln oder mit honig und zedernholz aus den nüssen kann ein getränk zuzubereiten. Zerquetschen nüsse, gießen sie in kochendes wasser und darauf bestehen, ein wenig zeit. Dem honig oder dem zucker, fügen sie nach geschmack.

Lebensmittel, die sexuelle lust zu steigern

6. Schokolade

Es ist bekannt, dass schokolade verbessert die stimmung, getrost, und ist auch ein aktiver von der ursache der infektion, besonders für frauen. Schokolade regt die produktion des hormons der freude, serotonin, und führt die person in eine leichte euphorie und liebe. schokolade

50-40 gramm schokolade pro tag wird ihnen helfen, verbessern sie ihre sexuelle aktivität und verbessert die stimmung. In intime spiele vergessen sie nicht, schokolade – füttern sich gegenseitig pralinen, lassen sie lieber schale faserig heiße schokolade. Schokolade spiel – ist immer sehr spannend und angenehm. Bitten sie einen partner, sammeln, tropfen, schokolade, oder die muster der sprache.

7. Sellerie

Den sellerie in seiner zeit war der wirkstoff bestandteil lieblings-salate, die marquise de pompadour, und sie, wie niemand tun, der befriedigung der freuden. Sellerie ist reich an vitamin c, kalzium, kalium und phosphor.

6 aphrodisiaka

8. Ingwer

Ingwer fördert die verdauung, regt die durchblutung an und verbessert den ton intime gewebe. Es ist nützlich, sowohl für mann (für männer erhöht die sexuelle potenz) als für frauen (verbesserung der durchblutung in den organen, die im becken).

Nehmen sie den ingwer kann als:

  • ergänzungen zum nachmittagstee. Mischen sie das pulver von ingwer mit honig und tee trinken am nachmittag. Dieses getränk verfügt über eine ausgezeichnete tonikum.
  • - getränk. Brauen 1 teelöffel trockenen ingwer in ein glas mit kochendem wasser.
  • von der tinktur. 100 g ingwer-wurzel zu füllen, 300 g alkohol. Ruhen lassen an einem dunklen ort für 2 wochen. Nehmen sie 10 tropfen der tinktur jeden abend.

9. Olivenöl

Olivenöl enthält viel vitamin E, das wirkt sich auf die funktionsweise der geschlechtsorgane. Die männer nützlich, nehmen sie 2 oder 3 esslöffel olivenöl pro tag (kann das dressing für den salat), dies hilft zu verbessern die erektion.

Lebensmittel, die sexuelle lust zu steigern

10. Die eier

Ein scheich ist der autor von der alten arabisch-vertrag "Duftenden garten", zur erhöhung der männlichen potenz empfahl konsumieren eier: "der Mann... er wird nicht von einer großen anzahl von eiern... und Fry mit öl, und wenn das gericht gekocht, lassen sie überfluten ihrer großen menge an honig, sorgfältig alle beunruhigt. Er nahm ein wenig brot zu essen, mehr von dieser spezialität - und dann sind sie sicher, dass ihr penis wird nicht geben ihnen die ruhe der nacht."

Die sache ist, dass die eier, wie kein anderes produkt, sind in der lage, schnell füllen der männliche körper die notwendige versorgung an proteinen, vitaminen A und b1. Und der körper wieder bereit zu heldentaten.

11. Knoblauch

Leider ist es schwierig, sich vorzustellen, dass nach der einnahme von knoblauch kann gehen auf ein romantisches date, aber dennoch frischer knoblauch ist ein gutes aphrodisiakum. Enthält allicin erhöht die durchblutung im bereich der geschlechtsorgane und wirkt sich auf die erregung.

12. Meeresfrüchte

Meeresfrüchte enthalten viel jod und leicht verdauliches eiweiß. Für alle die meeresfrüchte - die besten aphrodisiaka werden können, rufen sie die kaviar und austern. Der kaviar ist reich an verschiedenen proteinen und folsäure, die unerlässlich ist, dass der körper der frau, besonders wenn sie eine schwangerschaft planen. Meeresfrüchte

Austern enthalten das hormon dopamin, eine stimulierende libido; zink erhöht den testosteronspiegel und eisen, ist verantwortlich für die sättigung von sauerstoff im körpergewebe.

13. Fleisch

Interessant ist, das fleisch ist auch ein tolles aphrodisiakum, vor allem für männer. Ja, wir akzeptieren die tatsache, dass eine große menge an fleisch, die überladung des magens, das blut richtet sich an die organe der verdauung, und da nach diesem abendessen, kaum zeit für sex. Jedoch eine moderate menge an fleisch erhöht die sexuelle leistung der männer.

Lebensmittel, die sexuelle lust zu steigern

Zu fleisch-aphrodisiakum zugeschrieben werden kann rind, huhn, pute und kaninchen. Das fleisch von schwein und die ente sollte mit vorsicht konsumiert und in kleinen mengen, denn dieses futter ist sehr fett, und enthält eine große menge an cholesterin.

Es muss auch berücksichtigt werden, dass die verwendung des fleisches hängt von der art ihrer vorbereitung. Zum beispiel, gekocht und das fleisch gekocht besser vom körper aufgenommen und ist daher besser, die funktion der sexuellen sphäre. Und braten und räuchern von fleisch sollten sie nicht mehr sind aphrodisiaka. Übrigens, vergessen sie nicht, die vorlage zu fleisch als beilage gemüse sind reich an vitaminen und fördern die arbeit der geschlechtsdrüsen, erhöht die sexuelle potenz.

16.08.2018