Welche nahrungsmittel erhöhen die mitglied der

Produkte für die penisvergrößerung sind eine realität, und nicht-triviale unterhaltungsliteratur. Allerdings ist für das wachstum des penis nur eine änderung in ihrer diät, nicht ausreichend ist. Es ist wichtig zu verstehen, dass die lebensmittel, die vergrößerung des penis, zur vorbereitung eines förderlichen umfelds für die zunahme der einstellungen von männlichen gebärfähigen alter, von der behörde. Daher werden die vertreter des starken geschlechts hat, dass das eintauchen in die lösung von problemen in integrierter weise, durch verschiedene methoden der penisvergrößerung. Jedoch, wie die praxis zeigt, auch die anpassung der ernährung erreichen kann signifikante veränderungen in den plan für die sexuelle gesundheit von männern, so dass ihre überprüfung der fütterung ist nie überflüssig.

Produkte für die penisvergrößerung, tragen zu ihrem wachstum

produkte für die erhöhte leistung

Für niemanden ist es ein geheimnis, dass eine gesunde lebensweise nicht vorstellbar ohne eine richtige ernährung. Die funktionalität der organe und systeme direkt abhängig von der nahrung kommt in unserem körper. Füllen sie die erforderlichen reserve-vitamin-mineral-komplex, können sie loszuwerden, die masse der probleme, die sie beunruhigen den menschen im erwachsenenalter, einschließlich der erektilen dysfunktion. Aber heute sind wir wirklich aufmerksamkeit auf die produkte mit dem größten einfluss auf das wachstum des penis.

Experten weisen darauf hin, dass in der theorie, ist es notwendig, zu unterstützen, zu lebensmitteln, trägt zur erhöhung der mitglied, in der zeit der pubertät (12 bis 18 jahre). Allerdings bedeutet dies nicht, dass die männer über diese produkte gibt nicht nichts. Der effekt ist zwingend, aber sie sollten zusätzliche techniken, die durch den anstieg im gebärfähigen alter, von der behörde. Ein wichtiger punkt ist die tatsache, dass die umstellung auf die richtige ernährung wesentlich verbessert die qualität des sexuallebens. Die erektion wird mehr für die ewigkeit, an die haut des penis mehr elastisch, und dank der verbesserung der durchblutung des penis optisch vergrößert.

Wir sprechen von produkten, die dazu beitragen, das wachstum der mitglieder:

Frisches gemüse und obst. Es handelt sich um bananen, kirschen, wassermelonen, birnen, äpfel. Zitrusfrüchte gehören zu den natürlichen aphrodisiaka. Tropische früchte (mango, papaya und andere), und sie enthalten viele ballaststoffe, hat einen positiven einfluss auf das wachstum von muskelgewebe. Die tomaten, avocados, rüben, gurken und möhren haben in den körper strafft, und auch bezogen auf die prozesse der normalisierung der durchblutung, auch im bereich des kleinen beckens. Knoblauch ist notwendig, um das blut zu verdünnen, dank der substanz, was sich positiv auf die festigkeit der erektion.

Das grün ist eine reiche schatzkammer vitamin-mineral-komplex, der notwendig für die normale funktionalität des systems, der sexuellen männer. Daher ist in der ernährung vorhanden sein sollten, dill, schnittlauch, sellerie, petersilie, koriander, spargel.

Die hülsenfrüchte sind eine wichtige quelle für pflanzliches protein, an die prozesse des wachstums. Essen erbsen, bohnen, kichererbsen, linsen zieht der organismus die wichtigen mikronährstoffe und vitamine. Zum beispiel, zink senken das risiko der entwicklung der entzündung der prostata.

Die nüsse können zu stillen, unserem körper arginin (eine aminosäure fördert die synthese von wachstumshormon) und proteinen, und sie helfen auch, den positiven effekt auf die prozesse der blutzirkulation. Beliebte rezepte für eine penisvergrößerung oft in seiner zusammensetzung enthalten nüsse und honig. Nutzen sie nicht bringen, mandeln, haselnüsse, erdnüsse, pistazien, pinienkerne.

Die samen von sonnenblume, kürbis, sesam sind eine quelle von aminosäuren beteiligt sind, in die prozesse des wachstums von gewebe. Seine verwendung stärkt das immunsystem, hat eine positive wirkung auf die funktion der organsysteme.

Milchprodukte sind eine wertvolle quelle von proteinen, ohne die es ist schwer, sich vorzustellen, jeder prozess der konstruktion im menschlichen körper. Diversifizieren sie ihre ernährung, die milch, den quark und andere hochwertige süß-sauer-milchprodukte.

Rotes fleisch hilft bei der kontrolle die erforderliche konzentration im körper von testosteron. Dieses produkt spielt eine der zentralen punkte in den prozess der muskelaufbau. Den menschen wird es nützlich sein, zu konsumieren fleisch kaninchen, pute, ente, huhn und lamm, rind und schwein.

Der fisch ist schwer, sich vorzustellen, ohne mehrfach ungesättigten fettsäuren omega-3. In den letzten spielen eine wichtige rolle bei der standardisierung der arbeitsprozesse in der herz-kreislauf-system, parallel zu der verbesserung der konzentrationsfähigkeit. In der ernährung geachtet werden muss, lachs und noch mehr in die austern. Diese aphrodisiaka beschleunigen die produktion des männlichen hormons.

Die produkte der bienenzucht einfluss auf das wachstum des penis und die qualität der erektion. Studien haben gezeigt, dass in den tag, einfach mit dem essen 1 esslöffel honig natürliche, deutlich zu reduzieren das risiko der entwicklung der erkrankungen des urogenitalsystems.

Getreide, besonders weizen, buchweizen, eine quelle für stoffe, die erforderlich sind, um den aufbau von muskelgewebe. Ihre reiche zusammensetzung reinigt das blut von cholesterin-ablagerungen, was sich positiv auf ihren kreislauf in den prozess der anregung eines mitglieds. Und ich habe hier getreidekörner von hafer, hat eine stimulierende wirkung auf die prozesse der produktion von testosteron.

Die kaltgepresste pflanzenöle decken den körper mit einer vielzahl von beteiligten komponenten in der richtigen funktion des gesamten organismus. Ihre reiche zusammensetzung beteiligt sich an der stärkung des immunsystems und den aufbau der prozesse. Sie können helfen, verbessern die elastizität der blutgefäße, was besonders wichtig in zeiten der vergrößerung der länge und dicke des penis. Die menschen sollen konsumieren, olivenöl, sesam, leinsamen, kürbis, sowie auf der basis von öl aus schwarzkümmel.

Huhn und wachtel eier enthalten vitamin A, die hilft bei der aufrechterhaltung der richtigen ebene der sexuellen energie. Knospen verfügt über vitamin E, die normalisierung der durchblutung im beckenbereich.

Gewürze wie kümmel, nelken, ingwer, aktiviert die aussetzung der gezeiten von blut in den penis. Diese natürlichen aphrodisiaka verbessern die festigkeit der erektion, und das mitglied der visuell scheint.

Das wasser ist ein weiteres wichtiges element sind, die in das wachstum von geweben. Tagesverbrauch tägliche norm flüssigkeit (etwa 2 liter), können sie den schutz gegen die entwicklung von krankheiten, die auf dem hintergrund von wasser-und ungleichgewicht, von hohem salzgehalt. Es ist wichtig, daran zu erinnern, dass die flüssigkeit in unserem körper, die mehr als die hälfte der masse jeder muss fortlaufend aktualisiert werden.

Welche produkte tragen nicht dazu bei, das wachstum von einem mitglied

schädliche produkte

Tritt auf, wenn die anpassung der ernährung, ist es notwendig, auszuschließen, lebensmittel, verlangsamt sich die zunahme der größe des phallus. Andernfalls wird die anwendung verschiedener methoden nicht die gewünschten ergebnisse erzielt. Zum beispiel, bier erhöht die synthese der weiblichen sexuellen hormons, die einen negativen einfluss auf die menge von testosteron. Ja, und im allgemeinen ist der konsum von alkoholischen getränken nur erhöht die gefahr von auftreten von problemen mit der libido und impotenz.

Und ich habe hier die fast-food-und halbzeuge jemand, der die prozesse der die zirkulation des blutes, so dass mit der zeit die erektion verschwindet. Alle arten von aromen und konservierungsstoffen verletzen, den täglichen ablauf der dinge in unserem körper, wird es die ursache der verletzung der funktionen der organe und systeme, einschließlich urogenitalen. Der übermäßige konsum von salz führt dazu, dass im körper sammelt sich die flüssigkeit. In der folge wird jemand, der die prozesse der blutzirkulation, erhöht den blutdruck.

Die produkte, die langsam das wachstum des penis, sind:

  • alkoholische getränke;
  • süßen sie das wasser mit gas;
  • gesalzen, geräuchert, würzig und gebratene;
  • marinaden;
  • süßwaren;
  • halbzeuge;
  • schwarzen kaffee;
  • das weißbrot;
  • das salz und die gewürze mit geschmacksverstärker;
  • mayonnaisen.

In den prozess der ausführung von techniken, deren wirkung gerichtet ist auf die erhöhung des penis, die man verlassen muss, um den konsum von fleisch der genannten produkte. Dank dieser entscheidung wird der organismus maximal frei von giftstoffen, verbessert die zirkulation von blut, treten veränderungen in der funktion der geschlechtsorgane.

Wie zu essen, um das wachstum des penis

Erstens, sollte die fütterung sein fraktionen. Für eine bessere absorption von nährstoffen im menschen, sollte etwa 6 volle mahlzeiten pro tag. Daher ist es besser, sie essen wenig, aber oft (alle 2-3 stunden). Es muss betont werden roh und gekocht, essen, und vergessen sie trockenfutter. Die ernährung sollte nicht nur ausgewogen sein, sondern auch ein höchstmaß an vielseitigkeit. Lohnt sich nicht, zu betonen, die gleichen produkte, auch wenn hinter dem fenster die saison nicht.

Erfolgreich in der anpassung ihrer ernährung, können sie erheblich verbessern die qualität des lebens, die sich der allgemeinen arbeit des organismus. In der folge reduzieren sich die risiken der erektilen dysfunktion, erhöht sich das tempo der auffüllung des blutes in den schwellkörpern des penis, so dass es optisch mehr an. Und alles aus stein, erektion, sonst wird glänzen sexualleben.

Schräge produkte, die dazu beitragen, das wachstum member, der im zarten alter kann einfluss auf die prozesse des wachstums von penis. Wie bei den männern, bei denen der prozess der pubertät lange zeit zurück, ist der richtige ansatz, um ihre ernährung, ihre rolle spielen wird, wenn sie spezielle, cremes, gele, vakuum-pumpen, extender, jelqing, da werden bedingungen geschaffen, die erforderlich sind, um das wachstum von geweben phallus, der sicher verwandelt er sich in das ergebnis.

29.09.2019